Каждый пользователь нашего сайта нам дорог, поэтому разделу здоровье мы уделили особое внимание, мы хотим, чтобы каждый из Вас, относился к себе и своему здоровью, серьезно. Курсес24 собрал в себя множество различных курсов, мастер классов и вебинаров в этот раздел! И мы рады сделать каждую, доступной, для каждого из пользователей!
За 14 дней вы проработаете все 4 сферы, которые в совокупности формируют здоровье, внешний вид и психологическое состояние любого человекаФизическое здоровье исключение продуктов, которые провоцируют аллергические реакции, избыточный выброс инсулина и способствуют накоплению жировой массывведение нового режима питания, улучшающего обменные процессы в организмелимфодреннажные тренировки, способствующие выведению токсинов и лишней жидкости из организма укрепление иммунитетаКРАСОТА домашние […]
Программа курса Урок 1. Наша кожа снаружи и изнутри. Получите знания о строении кожи, которые помогут вам, эффективнее за ней ухаживать Урок 2. Правила выбора косметики. Научитесь разбираться в видах косметики ( азиатская, органическая, масс маркет, аптечная, профессиональная). Поймете как подбирать косметику для своего типа кожи. Урок 3. Три «кита» ухода за кожей. Узнаете об […]
Старт 22 НОЯБРЯ 2020Для тех, кто хочет с помощью йога-практик, дыхания и медитаций, предупредить болезниЗа 6 недель ВЫ: – Поймете, как расслабляться, балансировать нервную систему, найдете и уберете зажимы-якоря для болезней – Узнаете, как улучшить работу внутренних органов и укрепить мышцы и суставы – Разберетесь, как влиять на свое здоровье и сохранить его крепким на […]
На курсе вы: Узнаете как правильно подготовить тело к выполнению элементов. Разучите новые элементы, с разной базовой стоимостью. Поймёте от чего зависит стабильность выполнения элементов. Более подробно ознакомитесь с терминологией художественной гимнастики. База без которой идти дальше невозможно Курс состоит из 9 видеоуроков. Каждый урок представляет собой подробную схему разучивания одного или двух элементов. Бонусом […]
На вебинаре вы узнаете о том, как работа с фасцией влияет на проприорецепцию и мобильность. Познакомитесь со специальными упражнениями на развитие в тканях упругой отдачи, которые повысят эффективность и безопасность движений не только в тренировках, но и в повседневной жизни. Мы выясним в чем разница между классическим подходом к телу человека и Холистическим подходом.Структура вебинара: […]
Уважаемые подписчики, друзья и коллеги! В период с 01.11 по 06.11 подготовил для вас серию практических вебинаров, которая позволит изучить эффективные техники на основе современных научных концепций, оздоровиться, повысить уровень профессиональных знаний, взглянуть более комплексно на ряд затронутых тем, повысить качество своей (и не только своей) жизни, а заодно и провести время с пользой Расписание […]
Избавься от болей в спине, поправь осанку и уйди от хронических заболеваний позвоночника, занимаясь 20-40 минут в деньО том как это работает: Обучение системе упражнений и техникам реабилитации для оздоровления позвоночника и коррекции осанки 4 недели видео-занятий в формате «повторяй за мной», разбором техники упражнений и практическими лекциями по физиологии и кинезиологии Переменный уровень нагрузки […]
Пошаговое руководство по Эффективному Сыроедению, отвечающее на все вопросы новичков и исправляющее критические ошибки неэффективных сыроедов со стажем. В состав новой «Системы-4» теперь входят 8 курсов, в мельчайших деталях раскрывающие все нюансы сыроедения. Теперь вы будете знать о нём поистине всё! В этом издании учтены, исправлены, переработаны и доведены до максимальной уровня техники и практики […]
Правила марафона: 7 дней каждое утро в 10:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 3 частей (продолжительность до 1 часа) 3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа: Разбор новых упражнений Тренировка Лекция Вы можете смотреть это в удобное для вас время в течение дня. Доступ к информации сохраняется на 2 недели со дня […]
Медленный детальный разбор с объяснениями всех деталей хореографии: под счет и под музыку. Возможность просмотра с любого устройства: необходим доступ в интернет и экран компьютера/планшета/смартфона. Видео отражено зеркально для удобства разучивания: можно учить прямо глядя на экран. Добавлена съемка на зеркало: как будто вы находитесь рядом с педагогом в танцевальном зале (Возможность проверки корректного исполнения […]